Описание
Блок для мышц спины (комбинированный) Xline XR-118
Используется атлетами для формирования гармоничного спортивного телосложения, спортсменами разных дисциплин в рамках физической подготовки.
Блок для мышц спины совмещает в себе функции двух тренажеров – блока для нижней тяги и блока для верхней тяги. Это отличное решение для спортивного или тренажерного зала, поскольку позволяет получить вдвое больше функциональности при существенной экономии площади.
Нагружаемые мышцы
Занятие на блоке верхняя тяга включает в работу следующие мышечные группы: широчайшие мышцы спины, дельтовидные мышцы, трапецевидные мышцы – основная нагрузка, бицепс, мышцы предплечья и другие мышцы рук – вторичная нагрузка.
Тренажер позволяет варьировать варианты выполнения основного упражнения, а потому изменение ширины хвата, расположение ладоней на перекладине позволяет включить в работу также и другие мышечные группы, например, задействовать грудные мышцы.
Выполняя упражнения на блоке нижней тяги, включают в работу такие мышцы: широчайшие, трапециевидные, ромбовидные, выпрямляющие и большие круглые мышцы спины. При этом тем или иным образом в процессе участвуют бицепсы, трицепсы, дельтовидные и грудные мышцы.
Выполняя упражнения на тренажере нижней тяги, включают в работу такие мышцы: широчайшие, трапециевидные, ромбовидные, выпрямляющие и большие круглые мышцы спины. При этом тем или иным образом в процессе участвуют бицепсы, трицепсы, дельтовидные и грудные мышцы.
Возможные упражнения
Техника работы с блоком верхней тяги следующая: необходимо занять исходное положение на скамье, зафиксировав бедра ограничителями. Руки следует поднять вверх и взяться за перекладину. На выдохе перекладину следует подтянуть к середине груди, начав движение со сведения лопаток.
Данное упражнение позволяет варьировать ширину хвата – руки можно располагать на различном расстоянии друг от друга, так и положение ладоней – можно осуществлять захват перекладины ладонями к себе, либо же от себя. Также при выполнении верхней тяги можно использовать различные виды перекладин и рукоятей. Такие вариации позволяют включать в работу дополнительные группы мышц, перераспределять нагрузку, акцентировать ее на определенной мышечной группе.
С блоком нижней тяги возможно выполнять следующие упражнения: необходимо принять исходное положение тела – ноги на подставках для ног, спина прямая, с прогибом в пояснице, руки вытянуты, лежат на рукояти тренажера. На выдохе следует свести лопатки и начать движение руками назад. Корпус не должен отклоняться назад. Возвращаясь в исходное положение, не следует отпускать вес, необходимо сохранять напряжение в мышцах спины.
При работе с тренажером нижняя тяга, используются различные рукояти – прямая перекладина, ручки с параллельным хватом. Меняя перекладины, а также положения кистей во время тренировки, вы пользуетесь возможностью акцентировать нагрузку на определенной мышечной группе.
Особенности дизайна
Тренажер выдержан в стиле хай-тек, дизайну присущи такие черты, как ровные углы, острые грани. Внешний вид тренажера современный, стильный, футуристический, отлично отображает концепцию спортивной тренировки.
Металлическая конструкция выполнена с помощью высокотехнологичного комбинированного гиба профиля, что положительно сказывается на общем виде тренажера. Сварные швы выполнены профессионально и максимально аккуратно.
Следует отметить эргономику оборудования — вся конструкция спроектирована с учетом назначения и целей тренажера, а потому максимально удобна для пользователя.
Завершает образ высококачественная хромированная фурнитура. Это заглушки болтов, шайбы, брендированные логотипом производителя, резиновые ручки с нанесенным рельефом, обеспечивающим лучший захват, резиновые накладки на основание тренажера, устраняющие шум и вибрацию, предотвращающие скольжение.
Металлическая конструкция тренажера покрыта порошковой краской, цвет напыления может быть следующий:
- Черный
- Серый
- Белый
- Серый металлик
- Темно-серый
- Кроме того, покрытие может иметь различную текстуру – быть матовым или глянцевым.
Сидение и мягкие части выполняются из высококачественной эко-кожи. Заказать тренажер можно с мягкими деталями, выполненными в одном цвете или же в комбинированном варианте. К заказу доступны такие оттенки:
- Синий
- Белый
- Черный
- Светлый оттенок зеленого
- Красный
- Серый
- Наполнитель мягких частей – двухслойный пенополиуретан. Материал отлично справляется с интенсивными нагрузками коммерческого использования, не подвержен деформации и усадке.
Сидения выполнены с учетом анатомических особенностей человеческого тела во время выполнения того или иного комплекса упражнений. А потому они обеспечивают правильную поддержку спине, наполнитель располагается таким образом, чтобы обеспечить максимальный комфорт
Технические характеристики:
- Вид применения коммерческий
- Максимальный вес пользователя, кг 180
- Группы мышц спина
- Вес грузового блока, кг 100
- Защита грузового блока +
- Обивка высококачественная искусственная кожа
- Габариты ДхШхВ, мм 2162 х 680 х 2258
- Вес тренажера, кг 263,8
- Кол-во тренировочных мест 1
- Наполнитель двухслойный пенополиуретан, устойчивый к усадке, не подвергается деформации
- Тип упражнений тяга
Отзывы
Отзывов пока нет.